冷凍蔬菜！「greensday綠邦生活+」冷凍蔬菜／紐西蘭冷凍南瓜／綠櫛瓜／油菜花

(以下圖文來自哪狐不開提哪狐https://kissdionysos.pixnet.net/blog/posts/7122738090)

這個月上旬鳳凰颱風慢步往台灣西部撲來、眼看高雄放颱風假應該是包穩了！我是務實的悲觀主義者深怕蔬菜即將跟風狠狠漲一波，於是未雨綢繆地先在網路上入手了「greensday綠邦生活+」的冷凍蔬菜，包括：紐西蘭冷凍南瓜丁、綠櫛瓜與油菜花，直接宅配到家備在冰箱冷凍庫裡需要時就可以快速入菜。平價實惠即便颱風沒來也一樣 CP 值挺好！

「greensday綠邦生活+」品牌創立四十年來以品質、健康、服務為宗旨，堅信提供自己所信賴的產品、提供消費者品質安全的優質好物。一路走來始終相信企業要永續經營必須獲得消費者的信賴。

品牌產品種類有：冷凍蔬菜、 冷凍水果、 Barker's系列、 即飲系列和 樂活氏莓果滿酚吸凍系列，我入的正是颱風期間特別實惠的 「冷凍蔬菜」。這就煮起來。

  紐西蘭冷凍南瓜丁 280g、500g

成分：南瓜

「greensday綠邦生活+」的冷凍蔬菜以急速冷凍技術鎖住新鮮與營養，無需解凍就可以直接下鍋。免洗免切還節省了大量的時間。

「紐西蘭冷凍南瓜丁」是帶皮切丁的紐西蘭南瓜，經過即刻冷凍工序保留了 南瓜的風味與營養。並且有 280g 與 500g 家庭號兩種包裝可以選擇。

我家煮南瓜的方式大約是：南瓜奶油濃湯、南瓜燉飯與清蒸南瓜等吃法，這天我將「紐西蘭冷凍南瓜丁」放在白飯上再放電鍋蒸熟、出鍋後灑上蔥花點綴就可以上桌了。

原先的「紐西蘭冷凍南瓜丁」就已經是煮熟到軟的帶皮南瓜，即使不解凍就直接煮也很快就復熱且口感柔軟。滋味甜香柔軟很可口。

  冷凍油菜花 500g

成分：油菜花

「greensday綠邦生活+」的冷凍蔬菜系列採淡綠色的密封袋包裝，從包裝正要的透明部份可以看到裡頭的蔬菜內容物。

我入手的是 500g 家庭號的「冷凍油菜花」，在冷凍之前都已經去除不適合食用的部分，免洗免切就可以下鍋料理很便利省事。

選用鮮嫩的油菜花莖葉部位已經過汆燙後再急速冷凍製成，保留了綠色的色澤，直接燙煮、熱炒等料理方式都很合。

我一早煮冬粉時就直接將「冷凍油菜花」放進去一起煮，不僅增加份量與美味並可以補充植物纖維和營養。我蠻喜歡。

  冷凍綠櫛瓜280g

成分：綠櫛瓜

我入手的第三種蔬菜是「冷凍綠櫛瓜」，都是原食材無添加、能保存最佳營養，吃起來也令人放心。

「冷凍綠櫛瓜」採用水分多且低熱量的綠櫛瓜，急凍保存的即使非當季也能吃到當季的優質食材。

「冷凍綠櫛瓜」的 肉質細嫰、 口感柔軟滋味清甜，還是低熱量食物是優質地中海蔬食。

我將「冷凍綠櫛瓜」直接下鍋現煎、接著以微辣的醬汁調味，就是可口的小菜了。很開胃呢。

就這樣我在鳳凰颱風來襲前上網宅配了「greensday綠邦生活+」的冷凍蔬菜，雖然後來颱風在登陸之前就轉為熱帶氣旋但仍為台灣各地帶來不等的災害、菜價果然又波動了一番，這時我的冷凍蔬菜就顯得 CP 值特別高。平時備在冷凍庫裡也蠻好，實惠方便！

「greensday綠邦生活+」官網：https://greensday.work/Q6HJx

FB：https://www.facebook.com/greensday/?locale=zh_TW